Sudamérica unida: apología de un subcontinente

Obviamente es imposible que sea objetivo y no me interesa serlo. De hecho como sudamericano tengo un profundo amor por mi tierra. ¿Qué tiene de mal?

No hay duda que es todo lo que ofrece al turista lo hace de las regiones mas ricas del planeta. No solo rica en recursos naturales y en geografía, sino también en historia y cultura.

En esta región se desarrolló el famoso imperio de los Incas, actualmente se encuentran muchos grupos étnicos con sus diferentes idiomas, costumbres y manifestaciones culturales, lo que lo hacen un continente de una extraordinaria riqueza cultural viva.

Esto va acompañado de numerosas ciudades coloniales muy importantes con una cultura propia que “nace” desde hace más de 500 años de la “mezcla” de los colonizadores y la población nativa formando el mal llamado “mosaico cultural” a costa de la sangre de cientos de pueblos originarios –excede el propósito de este articulo abordar dicho genocidio-

Ahora bien ¿con que podemos encontrarnos? Para los que gustan del alpinismo no pueden obviar los Andes. Si de playas se trata Copacabana y Rio de Janeiro o las del caribe colombiano y venezolano. Por otra parte en la región encontramos la mayor reserva de bosques tropicales del mundo con a su vez la mayor riqueza de especies, etc, etc, etc...

Glaciares, selvas, playas, desiertos y mucho mas, todo en una sola región. Las palabras sobran, ahora solo queda disfrutar.

¿Qué mochila me llevo?

Obviamente que en este caso estamos hablando de mochilas para viajes largos. Y sobre todo la idea es hacer un recorrido mínimo de los principales consejos para que nuestra mochila se adapte principalmente a nuestras necesidades, y no seamos nosotros los que debamos adaptarnos a nuestra mochila, producto de una mala elección.

Primero que nada tener en cuenta que en función de la actividad y el tiempo será la mochila que debamos adquirir.

· Mochilas para escapada de un día, para llevar entre 2 y 10 Kg. debe buscar una capacidad entre 20 a 30 litros.

· Mochilas para trekking de 2 a 3 días, para cargar entre 10 y 20 Kg. debe buscar una capacidad entre 30 a 60 litros.

· Mochilas para expediciones son aquellas con capacidad de 60 o más litros. Importante tener en cuenta que la carga debe ser llevada sobre la cadera y no sobre los hombros. Aquellos que tuvieron dolor horrible en la zona del omóplato van a saber entenderme.

Una buena mochila es imprescindible; sea pequeña para actividades de un día o grande para actividades de varios días. Deben tener un buen sistema de espaldar para que a lo largo del trekking se sienta confortable.

Como reducir el peso de la mochila:

Primero tener en cuenta que hay parte denuestro equipo que por su funcionalidad y su necesidad, puede ser multipropósito.

Por otra parte debemos preguntarnos minuciosamente y varias veces, sobre cada elemento que va a ser tomado en cuenta para llevarlo en la mochila, y que es en verdad necesario.

Todo aquello que pensemos que debemos llevarlo por si las dudas -a excepción de las de uso médico- debieran ser dejadas de lado, ya que nos aportan un peso innecesario.

¿Y adentro que le meto?

Es muy importante que la mochila este bien distribuida. De esa forma es más cómoda, estable y eficiente, de forma tal de por ejemplo evitar buscar a tientas un impermeable cuando realmente lo necesitamos inmediatamente.

Primero que nada aflojar todas las correas de compresión para que el compartimiento principal se extienda completamente y cargue de manera uniforme. Después de cargar, ajustar las correas para prevenir que el contenido cambie de lugar.

Luego es necesario organizar el equipo en bolsas, una para comida, otra para los kits de primeros auxilios y reparaciones, etc. En este sentido es importante colocar los elementos suaves para acolchar a los duros que podrían pinchar en la espalda. Ejemplo: Meter el calentador entre la ropa.

- Empacar el equipo más pesado en la mitad de la mochila y cerca de su columna para estabilidad óptima y transferencia de carga, es una buena opción. La idea puede ser acomodar en función “ligero-pesado-ligero: Bolsa de dormir abajo, carpa y comida en la mitad, ropa en la parte superior.

- Mantener aquellos elementos que va a necesitar en el camino -mapa, brújula, campera, bocadillos- en la capucha, bolsillo lateral, o encima de todo en el compartimiento principal. Coloque los elementos que necesitará cuando se detenga, como el refrigerio o ropa extra, cerca de la parte superior de la mochila.

- Poner baterías, protector de labios, fósforos, mapas y otras cosas pequeñas en una bolsa para que pueda localizarlas rápidamente. Si hay un sujeta-llaves en el bolsillo de la capucha, engánchele la bolsa.

- Otra cosa que parece sin sentido pero es muy útil, es colocar los elementos en el mismo lugar para cada viaje; automáticamente sabrá dónde encontrarlos.

Con dinero y sin dinero

Hago siempre lo que quiero, sería el correlato obvio del titulo. La razón es sencilla de deducir. Para viajar no hace falta tener dinero sino iniciativa. He conocido viajeros de toda índole y puedo asegurar que muchos de ellos viajaban casi sin dinero. El deseo de viajar hacia que siempre encontraran la manera de darle solución a ese problema.

Hasta a los lugares mas recónditos e inaccesibles se puede arribar con poco dinero, lo que si es indispensable es el espíritu de aventura y fundamental estar dispuesto a todo durante dicha travesía.

Desde las clásicas artesanías o la venta de comestibles en la playa hasta lo no tan usual de ser parte de la tripulación de algún buquecito por el Amazonas. Son todas posibilidades en un sin fin de cartas que pueden estar bajo nuestra manga. Y lo mas lindo es que no necesitamos tener el as.

En resumen lo que se necesita es decisión y por supuesto tener el temple suficiente para estar abierto a un abanico de contingencias, de las que solo podremos saber una vez terminada la aventura.

Solo queda que nuestra próxima decisión no sea temerosa ni temeraria, sino del suficiente valor como para poder afrontar un viaje que quedará en el recuerdo. ¡Éxitos en sus próximos destinos!

¿Como elegir unas buenas trekking para viajar?

Ante todo debo decir que no son indispensables. Todo dependerá de la clase de viaje que encare y sobre todo las zonas en las que vaya a encontrarme. Obviamente que zonas de montaña o en las que el calzado este sometido a áreas en donde el impacto será crucial harán que un calzado especial sea mayormente recomendado.

Ahora si hecha esa minima aclaración podemos adentrarnos en el analisis de los trekking teniendo particular atencion en las características básicas a considerar antes de adquirirlas. Entre otras cosas es fundamental la suela, la horma y claro está, el material con el que este hecha la bota. Para el estudio me he basado en estudios realizados por especialistas, principalmente en podología.

La suela
Es la parte del calzado que pone en contacto nuestro pie con el suelo. Se halla unida a la horma y en ella podemos distinguir varias partes entre las que se destaca la plantilla. Esta es la parte de la suela que va a encontrarse en contacto con el pie, y a la que va unida a la horma. Las plantillas son importantes en la estabilidad y la absorción del impacto, además tienen una gran influencia en el confort térmico y mecánico ya que determinan como van a distribuirse las presiones en las diferentes zonas de la planta del pie.

Asimismo es fundamental el espesor de la plantilla y el tipo de material empleado, ya que deben colaborar con la entresuela en la amortiguación de los impactos sufridos en la zona del talón, siendo el cuero natural el mejor material que se puede usar para poner en contacto con el pie.

Las cualidades más importantes de una suela apropiada serán:
-Flexibilidad.
-Ligereza.
-Adherencia al terreno.
-Resistencia al desgaste.
-Calidad de la estanqueidad en su unión al corte.

Por otra parte y no de menor importancia, la suela va a proporcionar adherencia, amortiguación y estabilidad al pie.

La horma

Se denomina horma a la parte superior del calzado, cubriendo y envolviendo el pie, y ajustándose en el empeine.
En el calzado de montaña no es tan importante la estética como el confort y la adecuada absorción de la transpiración del pie. Por este motivo, se debe usar un zapato con la horma adecuada para nuestro pie, lo cual nos proporcionara un mejor control del calzado en todas las situaciones. La comodidad del pie debe ser instantánea, sin tener que esperar una hipotética adaptación de la bota al pie.
Si la horma no es la adecuada provocara agresiones y rozaduras, esto a su vez provocara una marcha anormal, ya que el pie intentará evitarla. Esta marcha anormal derivara posteriormente en dolores musculares en las extremidades inferiores.
Es necesario que la horma sea indefectiblemente de cuero ya que este posee tres características importantes:
- Firmeza para la sujeción.
- Adaptación al contorno con el uso.
- Porosidad que permite la ventilación del pie.

La caña

Esta es la principal responsable de la seguridad de los tobillos, por este motivo es sumamente importante elegir correctamente la altura de esta en función del terreno por el que se va a andar. Para sostener el pie y darle apoyo una bota debe abarcar hasta más arriba de los tobillos.

Extender el abrochado por encima del tobillo puede ser necesario cuando caminemos por terreno muy irregular o en marchas de larga duración donde se pueden producir esguinces. Se pretende evitar los movimientos laterales del tobillo pero sin dificultar los movimientos de flexo-extensión.

Los refuerzos
Bajo esta denominación englobamos a la puntera y la talonera. En un zapato de senderismo los refuerzos son importantes para mantener la forma del zapato y para evitar un mal movimiento del pie. Es muy importante que el zapato sea cómodo y confortable, para lo que se debe poner un refuerzo en la puntera y otro en el talón, aunque no es necesario un refuerzo en el lateral del zapato.

La lengüeta
Esta pieza cubre el empeine, se construye de manera que impida la entrada de humedad exterior y protege el empeine de posibles golpes, además de impedir que los cordones lesionen la piel. Si la lengüeta está excesivamente acolchada restara firmeza al apretado de los cordones aunque protegerá y absorberá mejor los posibles impactos.

Lo que el viajar me dejo...

Que viajar es una de las experiencias mas espectaculares que tiene la vida carece de sentido que lo aclare. Pero ¿qué otras cosas buenas tiene? Creo es difícil resumirlas en palabras, pero intentaré hacerlo lo mas esquemático posible.

Lo primero que creo es el elemento mas importante y que mas me reconforta, el de hacer muchos amigos y de sentirse querido fuera de tu propia ciudad. Me siento feliz y orgulloso de saber que he dejado buenos amigos a mi paso y que todos tienen un lugar muy especial en mi corazón.

Por otra parte da la posibilidad de conocer nuevas culturas, nuevos puntos de vista y esto sin dudas nos abre la cabeza. Permite que seamos mas analíticos a futuro y que podamos tener un mayor nivel de discernimiento. Podemos ver las cosas desde otro cariz, ser mas abiertos, darnos lugar a aceptar que pueda haber otras lecturas del mismo hecho y son tanto y mas válidas que las nuestras.

Asimismo viajar nos permite crecer como personas. Lo que te dan aventuras de esta magnitud en par de meses a veces no te lo dan años de vida en tu lugar de origen. Parece sin sentido o exagerado, pero puedo garantizarles que es así.

Dense una oportunidad de viajar, de re-descubrirse, de abrirse a otras culturas y permitirse conocer otras realidades. La conclusión va a ser muy satisfactoria y los recuerdos imborrables. ¿Y qué esperas para tu próxima aventura?